Qigong op het strand

Qi betekent vitale levensenergie en gong betekent oefenen/kunde. Je traint je gezondheid en vitaliteit met zachte strekkingen en vloeiende bewegingen. Het ontstresst en wordt ook wel mediteren in beweging genoemd. Het is bovenal fijn om te doen. Als het regent is de les onder de overkapping.

Wanneer: De datum en exacte invulling is nog niet bekend voor het 2025 seizoen.

Voor wie: Voor iedereen.

Kosten: Kosteloos genieten.

Aanmelden: Opgeven is niet nodig. Doe fijn zittende kleding aan en doe gezellig mee.